Danh mục: Giá trị dinh dưỡng thực phẩm

Bạn muốn biết thành phần dinh dưỡng mực ống tươi? Bao nhiêu protein? Bao nhiêu cholesterol? Có nên ăn hay không? Hãy đọc bài viết này của Suppdy để biết dinh dưỡng trong 100g mực ống nhé. 1. Bảng giá trị dinh dưỡng mực ống 2. Phân tích Ưu điểm Mực ống là nguồn protein …

Lươn là động vật thân dài, da nhớt, sống chủ yếu ở ao hồ, sông rạch. Ở Việt Nam, thịt lượn được xem là nguồn protein dân đã nhưng cũng không kém sang trọng, đắc tiền khi được tiêu thụ ở các thành phố lớn. Lươn rất nhiều Vitamin A và Vitamin B12. Tuy nhiên …

Có nhiều nghiên cứu cho rằng đậu nành và các thực phẩm từ đậu nành có ảnh hưởng xấu đến sinh lý, giới tính của nam giới. Vấn đề này vẫn đang trong quá trình tranh cãi. Tuy nhiên không ai phủ nhận việc đậu nành, đậu hủ, đậu phụ, tàu hủ rất tốt cho …

Bạn muốn biết thành phần dinh dưỡng cá thu? Bao nhiêu protein? Bao nhiêu calo? Bao nhiêu Omega 3? Hãy đọc bài viết này của Suppdy để biết dinh dưỡng trong 100 g cá thu tươi sống nhé. 1. Bảng giá trị dinh dưỡng cá thu 2. Phân tích Ưu điểm Cá thu là nguồn …