Trước khi ngủ

Thực phẩm bổ sung trước ngủ – Micellar Casein hay Complete Protein

Trước khi chìm vào giấc ngủ dài ban đêm, bạn sẽ cần phải dùng 1 loại thực phẩm bổ sung để chống lại quá trình dị hóa cơ xảy ra. Bạn sẽ có 2 lựa chọn tốt nhất đó là Micellar Casein và Protein hoàn chỉnh. Bạn sẽ không cần phải lo lắng cơ bắp mình bị mất khi trong 1 quãng thời gian quá dài thiếu hụt protein.

Showing all 2 results